ئۇچقاندەك تەرەققىي قىلىۋاتقان بۈگۈنكى كۈندە ، بېسىم ھەممە ئادەم مەلۇم ۋاقىتتا باشتىن كەچۈرگەن ئىش. مەيلى خىزمەت ، مەكتەپ ، ئائىلە ياكى كۈندىلىك تۇرمۇش سەۋەبىدىن بولسۇن ، بېسىم روھىي ۋە جىسمانىي ساغلاملىقىمىزغا زىيان ئېلىپ كېلىدۇ. بېسىمغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ نۇرغۇن ئۇسۇللىرى بولسىمۇ ، ئەمما ئۇنى باشقۇرۇشنىڭ ئۈنۈملۈك ۋە ئىجادىي ئۇسۇلى ئۆزىڭىزنىڭ بېسىم توپى. بۇ قىزىقارلىق ۋە ئازادە DIY تۈرى بولۇپلا قالماي ، يەنە ئۆزىڭىزنى بېسىۋالغاندەك ھېس قىلسىڭىز ، ئۇ يەنە بىر ئاز ئېھتىياجلىق ياردەم بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئەگەر سىز باغلىنىشنى باشلىغان بولسىڭىز ، ئەنسىرىمەڭ - ئۇ ئاددىي ھەم ھۇزۇرلىنالايدىغان ھۈنەر. بۇ بىلوگدا بىز ئۆزىڭىزنىڭ بېسىم توپىڭىزنى باغلاش جەريانىدا سىزگە يېتەكچىلىك قىلىمىز.
ئالدى بىلەن ، بېسىم توپ ئىشلىتىشنىڭ پايدىسى ھەققىدە ئازراق سۆزلەپ ئۆتەيلى. بېسىم توپى كىچىك ، سىلىق ئويۇنچۇق بولۇپ ، قولىڭىز بىلەن سىقىپ يۇيالايسىز. بېسىم توپىنى قىسىشنىڭ تەكرار ھەرىكىتى مۇسكۇللارنىڭ جىددىيلىكىنى پەسەيتىپ ، بېسىم دەرىجىسىنى تۆۋەنلىتىدۇ. ئۇ يەنە تۇتۇش كۈچى ۋە چاققانلىقنى ياخشىلاشتىكى ياخشى قورال. نۇرغۇن كىشىلەر بېسىم توپى ئىشلىتىشنىڭ ئۇلارنىڭ ئارام ئېلىشى ۋە زېھنىنى مەركەزلەشتۈرۈشىگە ياردەم بېرەلەيدىغانلىقىنى بايقىدى ، بولۇپمۇ يۇقىرى بېسىم ياكى تەشۋىش مەزگىلىدە. شۇڭا ، ھازىر پايدىسىنى چۈشەنگەندىن كېيىن ، بىرنى ياساشقا باشلايلى!
باشلاش ئۈچۈن ، سىز بىر قانچە ئاددىي ماتېرىيالغا ئېھتىياجلىق بولىسىز: رەڭنى تاللىغان يىپ ، تىرناق ئىلمەك (چوڭلۇقى H / 8-5.00mm تەۋسىيە قىلىنىدۇ) ، بىر جۈپ قايچا ۋە پولىئېستېر تالاسى قاتارلىق بىر قىسىم ماتېرىياللار. بارلىق ماتېرىياللىرىڭىزنى يىغىپ بولغاندىن كېيىن ، بېسىم توپىڭىزنى بېسىش ئۈچۈن بۇ ئاسان باسقۇچلارنى قوللانسىڭىز بولىدۇ:
1-قەدەم: سىيرىلما تۈگۈن ياساش ۋە 6 كەشتە زەنجىر بىلەن باشلاش. ئاندىن ، ئەڭ ئاخىرقى زەنجىرنى بىرىنچى ئورۇنغا سىيرىلما كەش بىلەن بىرلەشتۈرۈپ ئۈزۈك ھاسىل قىلىڭ.
2-قەدەم: كېيىنكى قەدەمدە ، 8 دانە تاق تىرناق ئۈزۈككە تىكىلدى. ئۈزۈكنىڭ قۇيرۇق ئۇچىنى تارتىپ ئۈزۈكنى چىڭىتىڭ ، ئاندىن كەشتە تىكىلىپ تۇنجى يەككە تىرناققا سىيرىلىپ يۇمىلاق ئۈستەلگە قوشۇلۇڭ.
3-قەدەم: كېيىنكى باسقۇچتا ، ھەر بىر كەشتە 2 دانە تاق تىرناق تىكىڭ ، نەتىجىدە جەمئىي 16 كەشتە تىكىلىدۇ.
4-قەدەم: 4-10 ئايلانما ئايلانما مۇسابىقىدە ، ھەر بىر ئايلانمىدا 16 تال يەككە كەشتە تىكىشنى داۋاملاشتۇرۇڭ. بۇ بېسىم توپىنىڭ ئاساسلىق گەۋدىسىنى شەكىللەندۈرىدۇ. خالىغانچە ئايلانما قوشۇش ياكى ئېلىش ئارقىلىق چوڭ-كىچىكلىكىنى تەڭشىيەلەيسىز.
5-قەدەم: چوڭ-كىچىكلىكىدىن خۇشال بولغاندىن كېيىن ، بېسىم توپنى تولدۇرىدىغان پەيت كەلدى. پولىئېستېر تالادىن پايدىلىنىپ توپنى ئاستا-ئاستا تولدۇرۇپ ، تولدۇرۇشنى تەكشى تەقسىملەشكە كاپالەتلىك قىلىڭ. خۇشپۇراق پۇراق ئۈچۈن ئازراق قۇرۇتۇلغان لاۋان ياكى ئۆسۈملۈك دورىلىرىنى قوشسىڭىزمۇ بولىدۇ.
6-قەدەم: ئاخىرىدا ، قالغان كەشتىلەرنى باغلاپ بېسىم توپىنى تاقاڭ. يىپنى كېسىپ چىڭ باغلاڭ ، ئاندىن يىڭنە بىلەن بوش ئۇچىغا توقۇڭ.
ئۇ يەردە سىز بار - ئۆزىڭىزنىڭ باغلىغان بېسىم توپىڭىز! ئوخشىمىغان يىپ رەڭلىرى ۋە توقۇلمىلارنى سىناق قىلىپ ، شەخسىي ئۇسلۇبىڭىزنى ئەكىس ئەتتۈرىدىغان ئۆزگىچە بېسىم توپى ھاسىل قىلالايسىز. بىر دەم خاتىرجەم بولغىنىڭىزدا ئۇنى خىزمەتتە ، سومكىڭىزدا ياكى كارىۋاتنىڭ يېنىدا ساقلاڭ. بېسىم توپىنى باغلاش قىزىقارلىق ۋە داۋالاش پائالىيىتى بولۇپلا قالماي ، يەنە بېسىمنى يېنىكلىتىش قورالىڭىزنى شەخسىي ئېھتىياجىڭىزغا ماسلاشتۇرالايسىز.
خۇلاسە قىلغاندا ، باغلاش aبېسىم توپئىجادچانلىقىڭىزنى قاندۇرۇش ۋە ھاياتىڭىزغا ئازراق ئارام ئېلىشنىڭ ئېسىل ئۇسۇلى. بۇ ئاددىي ھەم خۇشاللىنارلىق قۇرۇلۇش ، ھەتتا يېڭى ئۆگەنگۈچىلەرمۇ ھەل قىلالايدۇ ، ئاخىرقى نەتىجە بېسىمنى كونترول قىلىدىغان ئەمەلىي ۋە ئۈنۈملۈك قورال. شۇڭا ، تىرناق ئىلمەك ۋە بىر قىسىم يىپلارنى تۇتۇپ ، بۈگۈن ئۆزىڭىزنىڭ بېسىم توپىڭىزنى ياساشقا باشلاڭ. قولىڭىز ۋە زېھنىڭىز ئۇنىڭغا رەھمەت ئېيتىدۇ!
يوللانغان ۋاقتى: 12-ئاينىڭ 14-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە