ئارام ئېلىش ئۈچۈن بېسىم توپى بىلەن ئىشلىتىشكە بولىدىغان ئەڭ ياخشى ماي قايسى؟

ئارام ئېلىش ئۈچۈن بېسىم توپى بىلەن ئىشلىتىشكە بولىدىغان ئەڭ ياخشى ماي قايسى؟

بېسىم باللىرىبېسىم ۋە تەشۋىشنى كونترول قىلىدىغان مودا قورال بولۇپ ، جىددىيلىكنى فىزىكىلىق چىقىش يولى بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئاساسلىق ماينىڭ داۋالاش ئۈنۈمى بىلەن بىرلەشتۈرۈلگەندە ، ئۇلار تېخىمۇ كۈچلۈك ئارام ئېلىش ياردىمىگە ئايلىنىدۇ. بېسىم توپى بىلەن ئىشلىتىشكە ماس كېلىدىغان كۆڭۈلدىكىدەك ماي تىنچلىق ۋە ئارام ئېلىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. بۇ يەردە ئەڭ ياخشى تاللاشلارنى كۆرۈپ باقايلى:

لاۋېندېر ئاساسلىق مېيى: ئارام ئېلىش ئۈچۈن «بېرىش» مېيى دەپ ئاتالغان لاۋاننىڭ يېڭى ، گۈل پۇرىقى بار ، ئۇ تىنىچلاندۇرۇش خۇسۇسىيىتى بىلەن كەڭ ئېتىراپ قىلىنغان. ئۇ تەشۋىشنى ئازايتىپ ، ئۇيقۇ سۈپىتىنى ئۆستۈرۈپ ، تىنچلىق تۇيغۇسى پەيدا قىلالايدۇ

Chamomile Essential Oil: Chamomile ئارام ئېلىش ۋە ئۇيقۇنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، بۇ كۆڭۈلدىكىدەك بولمىغان كىشىلەر ئۈچۈن ئەڭ ياخشى تاللاش ھېسابلىنىدۇ. ئۇنىڭ مۇلايىم ، گۈل پۇرىقى تىنچلاندۇرۇش رولى بىلەن داڭلىق بولۇپ ، بېسىمنى يەڭگىللىتىدۇ

بېرگاموت ئاساسلىق مېيى: كەيپىياتنى يۇقىرى كۆتۈرۈش خۇسۇسىيىتى بىلەن بېرگاموت بېسىمنى تۆۋەنلىتىپ ، بەخت تۇيغۇسىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇنىڭ يېڭى ، سېتروس پۇرىقىمۇ ئەقىلنى تازىلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ

Ylang-Ylang ئاساسلىق مېيى: تىنىچلاندۇرۇش خۇسۇسىيىتى بىلەن داڭق چىقارغان ، يىلان-يىلان بېسىم دەرىجىسىنى تۆۋەنلىتىپ ، ئارام ئېلىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇ ئاروماتىك داۋالاشتا دائىم تىنچلاندۇرۇش كەيپىياتى يارىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ

Frankincense Essential Oil: بۇ ماي يەر ئاستى خۇسۇسىيىتى بىلەن داڭلىق بولۇپ ، ئەندىشە تۇيغۇسىنى ئازايتىپ ، ئارام ئېلىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇ تىنىچلاندۇرۇش ئۈنۈمى ئۈچۈن دائىم ئويلىنىش ئەمەلىيىتىدە ئىشلىتىلىدۇ

Vetiver ئاساسلىق مېيى: Vetiver نىڭ يەر پۇرىقى بار بولۇپ ، يەر يۈزىدە بولىدۇ ، بۇ تەشۋىشنى پەسەيتىپ ، خاتىرجەملىكنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. بۇ جىددىي ۋاقىتلاردا مۇقىملىق تۇيغۇسىغا ئېھتىياجلىق كىشىلەر ئۈچۈن ئالاھىدە پايدىلىق

سەندەل ياغىچى مېيى: سەندەلۋۇد خاتىرجەملىك تۇيغۇسى پەيدا قىلىدۇ ھەمدە دائىم ئارام ئېلىش ۋە ئويلىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈشكە ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنىڭ مول ، ياغاچ پۇرىقى ھەم راھەت ھەم تەسەللىي بېرىدۇ

ماندارىن ئاساسلىق مېيى: يېڭى سېتروس پۇرىقى بىلەن ماندارىن مېيى نېرۋا جىددىيلىكىنى پەسەيتىپ ، خاتىرجەملىك تۇيغۇسىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

ئوت يىڭنىسى ئاساسلىق مېيى: چۈرۈك ، پاكىز پۇرىقى بىلەن داڭلىق بۇ ماي نەپەسلىنىشنى قوللايدۇ ۋە تىنىچلاندۇرۇش مۇھىتى يارىتىدۇ.

بېسىم توپى بىلەن ئىشلىتىدىغان مۇھىم ماينى تاللىغاندا ، شەخسىي مايىللىق ۋە سىز ھەل قىلماقچى بولغان كونكرېت ئېھتىياجنى ئويلىشىش كېرەك. بەزى كىشىلەر لاۋانغا ئوخشاش تېخىمۇ گۈللۈك پۇراقنى ياخشى كۆرۈشى مۇمكىن ، يەنە بەزىلەر ماندارىن ياكى بەرگاموتنىڭ سىترىس خاتىرىسىنى تېخىمۇ روھلاندۇرىدۇ. بېسىم توپىڭىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى بولغان ماي ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ۋە ئىزدەۋاتقان ئارام ئېلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان ماي بولىدۇ. ھەمىشە ئەلا سۈپەتلىك ، ساپ ئاساسلىق مايلارنى ئىشلىتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ ھەمدە ئىشلىتىشتىن بۇرۇن يۈز بېرىش ئېھتىمالى بولغان سەزگۈرلۈك ياكى سەزگۈرلۈكنى ئويلاڭ. بۇ مايلارنى بېسىمنى باشقۇرۇش ئادىتىڭىزگە كىرگۈزسىڭىز ، ئومۇمىي ئەھۋالىڭىزنى كۆرۈنەرلىك ياخشىلايدۇ ھەمدە كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى بېسىم ۋە تەشۋىشنى كونترول قىلىدىغان تەبىئىي ، يېقىشلىق ئۇسۇل بىلەن تەمىنلەيدۇ.